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5月・6月に疲れやすいのはなぜ？アーユルヴェーダと分子栄養学から見る「初夏の不調」の整え方
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むくみは水分の問題じゃない｜分子栄養学で見る美容と体のつながり
2026年1月11日
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膵液の働きと分子栄養学｜消化・代謝・胆汁をつなぐ“体のキーマン”
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PFCバランスを整えるとは？美と健康の土台づくり
2025年8月30日
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分子栄養学アドバイザー
nori（のり）
分子栄養学アドバイザー／腸活・食べる美容アドバイザー。カラダの内側から整える美と健康をテーマに、食と習慣で自然体のキレイを提案しています。
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