心と向き合う

自分の制限を軽やかに手放して自由になる方法

無意識に作っている“制限”に気づく

こんにちは、noriです🌿

私たちは日常の中で、自分でも気づかないうちに「こうでなければならない」という制限をつくってしまっています。
でも実は、その制限があるせいで、本来簡単に手に入るものや、軽やかに楽しめることも、遠ざけてしまっていることが多いんです

今回は、最近の私の体験と、友人の投稿から学んだことをシェアしますね^^

自分で制限をつくってる私たち

タイムリーに、先日Facebookで友人の投稿を見て「あっ、これ!」と思う瞬間がありました。

彼女は今、結婚を前提にお付き合いしている彼がいます。
そのお付き合いを始める前、いくつか願い事をしていたそうで、その中の一つが

「彼のお母さんは他界か疎遠」

というものでした。

彼女は義理のお母さんと仲良くできるのもいいけれど、煩わしさもあるな、と感じて、そんな風に願いを投げていたそうです。

そして実際に彼ができ、結婚の話が出てきた今、彼はそのままお母さんと疎遠状態にあり、結婚前の両家のかしこまったご挨拶も必要ないとのこと。

この話を見て、私の心の中に湧いてきたのは

  • 「そんな都合のいい話、ある?」
  • 「結婚って家族もひっくるめて面倒じゃない?」
  • 「義母って、だいたいややこしい存在でしょ」
  • 「ワガママだよー、ずるい」

でした。

自分でも驚きましたが、私は知らず知らずのうちに、こんな信念や制限を持っていたんだな、と気づかされました。

欲しいものをしっかりとイメージ

友人の体験から学んだのは、欲しいものをリアルにイメージすることの大切さです。

願い事をする時、努力や気張りを前提にすると、重いエネルギーになってしまいます。
でも、自分にしっくりくる形で軽やかに願うと、波動は自然と軽くなるんです。

私たちのハイヤーセルフからのメッセージはこうです:

「軽やかに願い事もゲームのように楽しんで!そして起こる現象を思いっきり楽しんで♪」

重いエネルギーは、意識して手放していくことがポイント。
軽やかさを意識するだけで、現実は驚くほどスムーズに動き始めます。

まとめ:制限を手放して軽やかに生きる

無意識に抱えていた信念や制限に気づくことは、自分を自由にする第一歩です。

  • 「こうでなければならない」と思い込んでいたこと
  • 「こうするのが普通」と決めつけていたこと

を手放すと、人生はぐっと軽く、楽しくなります。

日常の小さな出来事でも、自分の制限を見つけたら、「あ、これはもう手放せるな」と意識してみてください。
そして、軽やかに願いをイメージして、ワクワクしながら現実の変化を楽しむ。

小さな意識の変化が、大きな人生の変化につながりますよ^^

nori

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